美容去痘痘的有效方法_美容去痘痘后效果是否自然

痘痘这一种皮肤问题，并不是像别的皮肤问题一样只影响美观，引起的细菌感染等情况，对皮肤健康也有影响，这时候，需要美容去痘痘才能重获健康皮肤，那么，美容去痘痘的有效方法_美容去痘痘后效果是否自然？

美容去痘痘有哪些方法

整形的PDT技术配合三抗疗法，曾经在国外获得过金奖，它具备以下几个优势。

一.美容去痘痘的有效方法_美容去痘痘后效果是否自然

1、维生素C祛痘印的方法，将适量的维生素C进行碾碎后，放入小碗中，接着倒入适量的纯净水，搅拌之后再敷在脸上。建议在每天睡觉前来涂抹，这样又能当作是睡眠面膜，还能让美白元素渗入到肌肤内，达到祛痘印的效果。

2、痘痘通常是因为清洁不到位，内分泌紊乱等造成。首先，用温水洗脸，冷水不仅会使毛孔闭塞清洁不彻底，也不利于去除油脂。第二，可以选用硫磺皂洗脸，早晚一次，不要用过于油腻的化妆品。第三，可以尝试中药面膜粉，痘痘通常情况下是因为体内湿热蕴结，反应于体表出现痘痘，选用清热解毒的中药面膜粉可以缓解。第四，一定要注意作息、饮食，不要吃辛辣刺激油腻的食物，规律作息。

3、面部的痘痘和皮肤分泌油脂过多有一定的关系，常见于青春期以及中青年。想要控制痘痘，首先需要控油，对于比较严重的痘痘，可以通过清热解毒的药物和可抗厌氧菌的消炎药进行治疗，比如使用清火栀麦片，然后和甲硝唑同时使用，同时补充维生素b6，促进皮肤代谢，然后外用三黄膏。再就是饮食生活方面的调理，避免熬夜，吃清淡食物。

4、痤疮的物理治疗，一般目前常用的是红、蓝光治疗，蓝光一般主要是杀菌，红光是调节局部的免疫，光动力对结节囊肿型痤疮效果还是比较好的，对于痤疮的疤痕，可以用非剥脱或者剥脱点阵激光治疗，也可以用微针治疗。综合以上，痤疮的治疗是一个综合多手段的治疗，任何一个单一的治疗有时候是效果不明显的。

二.背上长痘痘什么原因导致的？如何祛痘更加健康有效果呢？

1、背上长痘痘的原因

痘痘在医学上也被称为寻常的痤疮，它引起的原因主要有以下几种：

1.雄性激素分泌旺盛。青春期后雄性激素分泌旺盛，内分泌代谢紊乱，这时候就会使皮脂腺功能的活性增强，分泌油脂过多，随后导致皮脂腺导管角化，在后背形成痘痘。

2.遗传性的因素，部分病人有家族史，也会在背上长痘痘。

3.细菌性感染，背部有大量的痤疮丙酸杆菌繁殖，清洁不到位时，就会引起皮炎性丘疹、结节等。

4.经常熬夜、吃高糖高脂食品或辣椒过多等。后背长痘也有可能是内分泌代谢紊乱、食用刺激性的食物，油炸类等原因导致的。晚上撸串，吃火锅，油炸类食物，到了第二天早上脸上或者背上长痘痘的情况，可能很多朋友都遇到过吧。

5.药物引起，长期口服皮质类的固醇激素及碘化物也会引起痘痘出现。

2、怎么预防和改善痘痘呢?

1.睡前保持平稳的情绪，不要使情绪很激动，帮助自己更容易进入睡眠状态，提高睡眠质量，可以有减少痘痘的出现。

2.多做运动出出汗，每天坚持运动，体内湿气可以通过汗腺排出体外，能更好的保持毛孔的通透性，以减少痘痘的增长。

3.皮肤有异物或出汗了以后，很容易滋生细菌，如果清洁工作不到位、使得毛孔内残留大量污垢，堵塞毛孔，进而刺激皮肤形成粉刺，这个时候痘痘出现的可能性就很大了，所有每天都需要做清洁，保持皮肤的干净清洁，以免造成细菌感染。

4.戒掉手机、电脑拖延症，保证充足的睡眠时间，避免辛辣、生冷刺激性食物，避免高糖量，高脂肪的食物，多吃些水果蔬菜，保证皮肤充足的维生素和其他所需要的物质成分。

5.食用清热饮料、茶，也可帮助皮肤远离远离痘痘。虽然辛辣油腻的食物会使人食欲大增，但也会常招惹痘痘。如果禁不住美食的诱惑，那么在吃辣味食品时可以搭配酸梅汤或者凉茶，这样既能解馋，又能避免长痘，不过，如果你已经满脸满背的痘疱了，还是远离辛辣油腻的食物为好!

6.多补充益生菌，告别便秘，很多人有习惯性便秘疾病，容易导致痘痘频发，建议每天吃两包益生菌，肠道健康了，毒素不易积累在体内，痘痘自然不会找上你啦!

三.美容去痘痘用这些方法简单有效

1、淘米水

淘米水是最廉价又最有效的美容圣品了，每天用淘米水洗一，二次脸，可以去除油脂，去污垢，滋润皮肤，去除痘痘带来的皮肤肤色不均匀。

2、白醋

每次在洗脸的时候，在洗脸水中滴几滴白醋，可以改善皮肤PH值，收缩毛孔，减少出油，防止痘痘的产生。

3、绿豆粉蜂蜜面膜

把适合绿豆粉中加入几滴蜂蜜，调成糊状，敷在脸上十分钟，每周做二次，可以有效消炎，去除痘痘，改善皮肤暗黄干燥。

步骤：将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克，加入清水60ml(偏油性加酸奶60ml，偏干性加纯牛奶60ml)将其搅拌成糊状，躺于沙发或床上，把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上，30分钟后，用清水洗净即可，隔日一次，建议晚上睡前使用。